So schön bunt: Unser Rainbow Smoothie Rezept!

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15. August 2020 40 views Smoothie Zubereitung Videos, Smoothiebecher, Smoothierezepttbücher -
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Produkt Beschreibung

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Neugierig? Mit diesem einfachen Rezept könnt ihr den Smoothie selber machen!

Zutaten:
2 ½ Bananen (klein geschnitten & eingefroren),
eine Tasse Ananas (klein geschnitten & eingefroren),
Handvoll frischer Spinat (gefroren),
eine Tasse Brombeeren (geforen),
eine Tasse Mango (klein geschnitten & eingefroren),
eine Tasse Himbeeren (geforen),
250 ml Mandelmilch, ein halber Apfel, 3-4 Blätter Minze, eine Orange, zwei TL Nussmus, eine halbe Vanilleschote

Zubereitung mit dem Smoothie-Maker:

1. Brombeerschicht: Eine Tasse Brombeeren, eine halbe Banane, Schuss Mandelmilch
2. Himbeerschicht: Eine Tasse Himbeeren, eine halbe Banane, Schuss Mandelmilch
3. Spinatschicht: Eine Handvoll Spinat, 3-4 Blätter Minze, eine Tasse Ananas, ein halber Apfel, eine Banane, Schuss Mandelmilch.
4. Mangoschicht: Eine Tasse Mango, eine halbe Orange, eine halbe Banane, 2 TL Nussmus, eine halbe Vanilleschote, Schuss Mandelmilch.

Hier findet ihr alle Utensilien für den Smoothie: http://tchi.bo/feelbetter_
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